Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 40,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Líp: 93,34g | Prot: 121,37g | Carbs : 164,99g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 20%, Сахар, Кофе, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: FARШ Картошка Фри, TGI Fridays Бургер Джек Дениелс, Guinness Draught Stout. Jantar: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Кофе, ITLV Маслины без Косточки, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом. Snacks/Outros: Добрый Сок Яблоко-Груша, Слобода Термостатный Йогурт с Малиной, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Кофе, Запеченная или Жареная Форель, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|