Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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132,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 56,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 29,35g | Prot: 73,67g | Carbs : 82,67g.
Pequeno Almoço: Warburtons Seeded Batch (Small), Eastmans Sliced Tikka Chicken. Almoço: Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g). Jantar: Tesco Reduced Fat Seafood Sauce, Prawns, Cucumber (with Peel), Tesco Iceberg Lettuce, Pepper, Asda Spring Onions, Celery. Snacks/Outros: Raspberries, Creamfields Low Fat Yoghurt. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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