Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2012
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83,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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997 kcal
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Líp: 67,59g | Prot: 62,36g | Carbs : 8,71g.
Pequeno Almoço: Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half), coffee brewed from grounds. Jantar: Pizza Chicken, olive oil, zucchini. Snacks/Outros: diet cream soda, smirnoff espresso vodka, Cream Cheese Clouds, Diet Coke , MiO - Sweet Tea, water. mais...
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2952 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de atriel2
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