Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Líp: 75,91g | Prot: 79,38g | Carbs : 284,10g.
Pequeno Almoço: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water. Almoço: Longo's Rustic Crisps, Plums, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup. Jantar: Blackberries, Strawberries, Red Table Wine, Water, Olive Oil, President's Choice Blue Menu Cheese Wood Fired Thin Crust Pizza, Beef and Pork Meatballs, Hunt's Tomato Sauce , President's Choice Soft Unripened Goat's Milk Cheese, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Snacks/Outros: Almond Cookie, Potato Chips, Werther's Original Hard Candy (3). mais...
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698 kcal
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Exercício:
Musculação - 26 minutos, Passadeira - 33 minutos, Apple Health - 23 horas e 1 minuto. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenbm
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