Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
140 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 75 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 86,10g | Prot: 56,00g | Carbs : 163,36g.
Pequeno Almoço: Твердый Сыр Пармезан, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Bridel Сыр Камамбер. Almoço: Останкино Колбаса Русская. Jantar: Банан. Snacks/Outros: Капуста Тушеная, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кунжутом и Имбирем. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|