Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Líp: 107,80g | Prot: 64,69g | Carbs : 300,75g.
Pequeno Almoço: O Fuê Bolo Prestígio, Cafezinho, Pêra Portuguesa. Almoço: Arroz Branco, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Suco de Goiaba, Suflê de Chuchu, Quero Feijão Carioca . Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Del Valle Suco de Maracujá. Snacks/Outros: Probiótica BCAA 2400 Mg, Bananas, Água de Coco, Coco Seco. mais...
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Histórico de Peso de nynalacerda
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