Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 48,92g | Prot: 86,60g | Carbs : 145,19g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вафли, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Almoço: Гречка Вареная, Рыба Отварная. Jantar: Яичный Омлет, Капустный Салат, Овсяные Панкейки. Snacks/Outros: Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Панкейки. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aniuta33
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