Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 32,68g | Prot: 185,83g | Carbs : 114,20g.
Pequeno Almoço: Lupin Flakes, Bulk Nutrients Banana Whey Protein Isolate, Red Tractor Foods Rolled Oats, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Almoço: Turkey Meat (Cooked, Roasted) , Green Peas (Frozen) , Coles Cauliflower Rice, Broccoli. Jantar: Coles Black Rice, Turkey Meatballs, Cock Brand Sriracha Hot Chilli Sauce, Green Peas (Frozen), Broccoli. Snacks/Outros: Woolworths Hot Roast Chicken . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de stevezane
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