Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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80,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 45,22g | Prot: 60,44g | Carbs : 118,45g.
Pequeno Almoço: Jumbo Bewust Boter, Hofstee de Drie Eiken Peper Cervelaat, Volkoren Brood. Almoço: Arla Arla Skyr Vanille Muesli Aardbei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Easy Bakery Biologische Pistolets Volkoren, AH Biologisch Kaas Pompoenpitten Broodje. Snacks/Outros: Bolletje Stevige Havermoutrepen Naturel. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TMHC
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