Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 47,02g | Prot: 58,56g | Carbs : 84,86g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Каша Пшенная, Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: Вологодское Льняное Масло, Горбуша, Огурец (без Кожуры). Jantar: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Сырники с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана. Snacks/Outros: Ашан Гранат, Груша. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ciokadze
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