Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Líp: 112,21g | Prot: 79,75g | Carbs : 174,67g.
Pequeno Almoço: Избенка Молоко 3,2%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Яйцо (Целое), СибКолбасы Шпикачки Москворецкие. Jantar: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Сахар, Варенье из Смородины, Батон, ВкусВилл Печенье Овсяное. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|