Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 59,28g | Prot: 122,68g | Carbs : 151,83g.
Pequeno Almoço: Nesquik Какао, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Тысяча Озер Кефир 1%, Здоровка Отруби Пшеничные, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое). Almoço: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Умалат Сыр Сулугуни, Умалат Сыр Кавказский, Тысяча Озер Кефир 1%, Яйцо Куриное, Свитлогорье Творог 2%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Jantar: SPAR Сыр Домашний Пряди Копчёный, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Красная Цена Изюм, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Свитлогорье Творог 2%, Здравник Цикорий Сливочный, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Панкейк, Здравник Цикорий Сливочный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|