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Decepcionada!!! 😞😞😞 ainda não entendi onde foi q eu errei!
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95,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 75,81g | Prot: 76,58g | Carbs : 159,31g.
Pequeno Almoço: Mortadela, Café com Leite Integral, Pão Integral. Almoço: Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Doce. Jantar: Pão de Alho, Churrasco. Snacks/Outros: Predilecta Geleia de Uva, Pão Branco, Café com Leite Integral, Veritá Bolo de Aipim com Coco. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paula Schmitz
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