Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 76,40g | Prot: 45,34g | Carbs : 166,06g.
Pequeno Almoço: Pasta Keju, Fiber Creme, Nestum, Instant Oatmeal. Almoço: Richeese Pasta Keju, Forvita Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos, Jahe, Telur, Mie, Kacang Tanah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu, Pempek. Jantar: Richeese Pasta Keju, Ellenka Fiber Creme, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Outros: Richeese Pasta Keju. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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