Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 52,23g | Prot: 64,65g | Carbs : 155,02g.
Pequeno Almoço: Пряник, Акконд Мака Руны, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Alpen Gold Какао-Бобы и Карамель, Ермолино Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Салат Крабовый, Рис Отварной, Куриное Филе. Jantar: Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Каждый День Чернослив Сушеный, Сыр Российский, Банан, Куриное Филе, Рис Отварной, Салат Крабовый. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angela678t
|