Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2731 kcal
|
Líp: 152,54g | Prot: 128,91g | Carbs : 214,77g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Творог 5%, Икра Красная, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка, Лента Авокадо. Almoço: Шоколадница Торт Вафельный, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Jantar: Зеленое Яблоко, Творог 5%. Snacks/Outros: Ашан Грецкий Орех Очищенный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyayalta2008
|