Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 62,30g | Prot: 40,39g | Carbs : 149,60g.
Pequeno Almoço: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Свекла Вареная, Макси Котлета Рыбная Жареная, Три Правила Гречка с Шампиньонами, Суп Грибной. Snacks/Outros: Салат Оливье, Огурецы Сладкого Рассола, Сало, Спаржа по-Корейски. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|