Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 59,25g | Prot: 109,98g | Carbs : 131,53g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Банан, Лента Творог 5%. Almoço: Слобода Грибной Соус , Огурец (с Кожурой), Макфа Перья Любительские Станичные, Лента Кета Стейк Мороженый. Jantar: Syntrax Matrix 5.0. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Здоровое Меню Молоко Рисовое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shekotya
|