Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Líp: 67,24g | Prot: 186,91g | Carbs : 178,63g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Помидоры, Овсяноблин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Окей Груша Конференс. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бразильские Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Danone Творог Мягкий 0%. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Творог 2%, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Индейка Филе с Грудки Охл. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_vorobeva
|