Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2303 kcal
|
Líp: 109,79g | Prot: 85,05g | Carbs : 195,94g.
Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Сытный Ряд Копченая Куриная Грудка, Торчин Майонез , Семга Слабосоленая, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Чиабатта с Сыром . Jantar: АТБ Банан, Сыр Российский, Торчин Майонез , Сильпо Чиабатта с Сыром , Копченая Куриная Грудка, Яйцо. Snacks/Outros: Бельгийские Вафли, Мороженое, Raffaello Конфеты, Fiorelli Fragolino Bianco, Сахар, Сливки 10%, Ичня Сгущенное Молоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|