Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
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75,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 17,69g | Prot: 25,52g | Carbs : 116,48g.
Pequeno Almoço: Toasted Mixed Grain Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Bird's Custard, Paxo Sage and Onion Stuffing, Homemade Yorkshire pudding, Tesco Broccoli Florets, Bisto Gravy Granules, Morrisons White Potatoes, Tesco Frozen Green Beans, Tesco Carrot, Banner cake. Snacks/Outros: Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharongold79
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