Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
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55,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 39,97g | Prot: 46,15g | Carbs : 187,17g.
Pequeno Almoço: Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Zymil Yogurt alla Vaniglia. Almoço: Parmareggio Burro , Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso), Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Cotti, Risotto con Asparagi. Jantar: Colussi Fette Biscottate Integrali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Campiello Novellino Light, Orzoro Solubile. Snacks/Outros: Tisana, Miele. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de melspiz
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