Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2008
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93,0 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 34,18g | Prot: 90,48g | Carbs : 195,96g.
Almoço: Bodhi Bowl. Jantar: strawberries, greek yogurt, veggie bites. mais...
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3290 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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