Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 69,63g | Prot: 105,50g | Carbs : 96,47g.
Pequeno Almoço: Арахис, Овсяная Крупа, Авида Молоко 3,2%. Almoço: Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста, Кета. Jantar: Глобус Сыр А Ла Каймак, Рис, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кета, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de *пупсик*
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