Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2012
79,4 kg Perdidos até agora: 10,4 kg .    Ainda faltam: 9,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1510 kcal Líp: 100,52g | Prot: 105,87g | Carbs : 47,31g.   Pequeno Almoço: Boursin, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Coffee, Egg. Almoço: Beef, Beef Stock (Home Prepared). Jantar: Cajun Style Andouille Sausage, Beef stock, Kale, Cooked Lentils, Shallots, Olive oil. Snacks/Outros: Goat cheese, Cacao Powder, Total Yogurt. mais...
1934 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ingria


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.