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43.5% BF
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83,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 24,76g | Prot: 117,32g | Carbs : 42,99g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almoço: Kentucky Legend Oven Roasted Turkey Breast. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Frieda's Edamame (Shelled), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Egg. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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