Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2008
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56,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2218 kcal
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Líp: 38,19g | Prot: 93,88g | Carbs : 397,34g.
Pequeno Almoço: shredded wheat, fiber one, 8th Continent, Post Selects, 1 tbs sugar free maple syrup. Almoço: pepperidge farm bread, jam, blue cheese, carrot, dijonnaise, hot dog bun, Black Forest Ham. Jantar: jif, bacon bits, blue cheese, lettuce, Deli Premium Seasoned Sun Dried Tomato Turkey Breast, sugar free jam. Snacks/Outros: popcorn, chex mix, chocolate syrup, reeses cereal, graham, cool whip, Vanilla Frozen yogurt, fig newton, celery. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lotus
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