Jornal de bizzybee38, 18 out 10

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2010

85,3 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 5,9 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 18 outubro 2010:

996 kcal

Líp: 21,96g | Prot: 30,78g | Carbs : 173,62g. Pequeno Almoço: Old Fashioned Cake Donut. Almoço: Weight Watchers Smart Ones Sweet & Sour Chicken. Snacks/Outros: Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels. mais...

2376 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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