Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Líp: 34,31g | Prot: 151,06g | Carbs : 265,04g.
Pequeno Almoço: 스니커즈 스니커즈 펀사이즈 (20g), 햇반 찰보리밥, 단백질 보충제, 연세대학교 전용목장 우유, 닭가슴살, 밤고구마, 아몬드, 오이 (껍질 포함), 사과. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 생활체육인
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