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Lifting day tomorrow. Feeling good. Last week I was having shoulder pain. Lifted light. Sorted out. Driving this week.
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 92,94g | Prot: 102,80g | Carbs : 159,53g.
Almoço: Bananas, Oranges, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Cheddar Cheese. Jantar: 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookie, Hollandaise Sauce, Cheddar Cheese, White Rice, Asparagus, Chicken Breast, Sparkling Cider. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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