Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 48,65g | Prot: 61,65g | Carbs : 172,56g.
Pequeno Almoço: Joyco Драже Панда, Рот Фронт "Золотые Купола", Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Геркулес Овсяные Хлопья, Белмолпродукт Сгущеное Молоко. Almoço: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Хумус. Jantar: Хумус, Курица Гриль, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Laime Сыр Легкий 15%, Молоко (Цельное Молоко), Несквик Какао, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristiliti
|