Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 33,12g | Prot: 109,76g | Carbs : 172,62g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Огородников Лечо Болгарское, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной, Микоян Колбаса Сервелат Таллинский, Рогачев Молоко Концентрированное, Медовый Дом Крем-Мёд с Черносливом. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Дома Куриный Бульон из Грудки, Голден Яблоко, Магнит Минтай Отварной, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sovaalisova
|