Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 76,51g | Prot: 95,66g | Carbs : 112,45g.
Pequeno Almoço: МК Бутерброд, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Перекресток Баклажаны в Аджике, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола, АТБ Скумбрия Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Alpen Gold Шоколад Молочный, Курага, Орехи Кешью. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|