Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 38,00g | Prot: 112,56g | Carbs : 63,60g.
Pequeno Almoço: Банан, Nescafe Gold, МКС Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Almoço: Pasta Mania Спиральки, Вкуснотеево Сливки 10%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Danone Творог Мягкий 5%, МКС Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, МКС Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, МКС Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо Всмятку. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gruntovskaya
|