Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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102,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 42,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 26,02g | Prot: 67,99g | Carbs : 106,82g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Telur Rebus, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de INESASTARI
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