Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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57 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 29,85g | Prot: 100,64g | Carbs : 198,96g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Quaker White Oats, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente. Almoço: Conad Punte di Asparagi, Petto di Pollo, Barilla Farfalle Integrali. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein, Uovo, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Pedon Farina di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Outros: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Banana, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Mela Stark. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita.fiaccabrino
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