Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2280 kcal
|
Líp: 80,15g | Prot: 200,70g | Carbs : 186,75g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Almoço: Победа Шоколад Горький 72%, Heinz Соевый Соус Классический, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая. Jantar: Жареная Говядина (Только Постное), Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Outros: Бон Пари Мармелад Жевательный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тыквенные Семечки. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miledi549011
|