Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
565 kcal
|
Líp: 28,76g | Prot: 24,94g | Carbs : 52,83g.
Pequeno Almoço: Вода, Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Предгорье Кавказа Сыр Чечил "Спагетти" с Чесноком. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Outros: Зеленый Чай. mais...
|
|
597 kcal
|
Exercício:
Step - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexa922008
|