Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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89,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 51,84g | Prot: 54,03g | Carbs : 104,87g.
Pequeno Almoço: Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Yeşil Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Ceviz, Ayran, Portakal. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArtemisinRaptoru
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