Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 85,25g | Prot: 77,06g | Carbs : 225,07g.
Pequeno Almoço: Pain Pita au Blé Entier, Beurre de Cacahuètes, Café Régulier, Kiwi, Fromage Naturel. Almoço: Noix, Ketchup, Artichauts (Français), Colruyt Witloof, Fromage Naturel, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Pain Pita au Blé Entier. Jantar: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Houmous, Tomates, Weight Watchers Witloof met Ham. Snacks/Outros: Pur Natur Yoghurt Aardbei. mais...
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1568 kcal
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Exercício:
Vélo - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikinuyts
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