Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 57,98g | Prot: 111,37g | Carbs : 157,36g.
Pequeno Almoço: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. Almoço: Ягодный Край Желе Вишня, Кальмар, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. Jantar: Макароны Отварные, Белый Хлеб, Куриная Отбивная, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Помидор Соленый, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sasha59
|