Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
518 kcal
|
Líp: 20,43g | Prot: 27,36g | Carbs : 58,16g.
Pequeno Almoço: Maçã, Polenguinho Polenguinho Light, Ovo Mexido. Almoço: Alface de Folha Verde, Great Value Mix de 4 Legumes, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
|
|
862 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Passadeira - 15 minutos, Samsung Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda#Moura
|