Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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91,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 37,12g | Prot: 70,75g | Carbs : 137,69g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Kretschmer Wheat Germ, Milk (Nonfat) , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Wegmans Whey Protein, Nature Made Fish Oil 1200Mg. Almoço: Deli Sliced Ham, Swiss Cheese , Apples, Oranges, Bush's Best Cannellini Beans, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Lettuce. Snacks/Outros: Planters Raw Almonds, Apples. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de llib
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