Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2008
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55,6 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2641 kcal
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Líp: 54,55g | Prot: 78,19g | Carbs : 473,83g.
Pequeno Almoço: Just Bunches, Post Selects, fiber one, Lower Sugar Peaches and Cream/Strawberries and Cream instant oatmeal , 1 tbs sugar free maple syrup, no sugar added apple pie filling, 8th Continent. Almoço: jam, jif, pickles, fat free cheese, Hamburger Buns, ranch beans, Deli Premium Seasoned Sun Dried Tomato Turkey Breast. Jantar: salsa, tortilla chips, Bean Burrito, mexican rice. Snacks/Outros: Hard Candies , chex mix, reeses cereal, fig newton, cool whip, banana, chocolate syrup, Vanilla Frozen yogurt. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lotus
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