Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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62,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 82,36g | Prot: 144,70g | Carbs : 115,51g.
Almoço: Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Bioglan Chia Seeds, Épinard, Taboulé, Thon dans l'Eau (en Conserve). Jantar: Épinard, Flan de Courgette, Taboulé Libanais, Market Fare Broccoli, Poulet (Peau Pas Mangée), Poulet, Thon dans l'Eau (en Conserve), Sauce Sriracha, Chou Kale. Snacks/Outros: Madeleine, Fromage Blanc, Bioglan Chia Seeds, Fondant au Chocolat. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de l2d274
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