Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Líp: 32,76g | Prot: 106,15g | Carbs : 330,08g.
Pequeno Almoço: 밥, 피넛버터앤코 땅콩버터 크런치타임, 햇반 찰보리밥, 고등어구이, 오이 (껍질 포함), 사과, 아몬드, 닭가슴살, 밤고구마. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 생활체육인
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