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73,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Líp: 76,61g | Prot: 151,35g | Carbs : 135,63g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Padaria Sonho Recheado de Creme, Feijão Carioca, Aipim (Cozido), Feijão Vermelho. Snacks/Outros: Tomates, Peito de Frango, Ovo, Abacate, Peito de Frango. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeannidoubek
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