Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 56,80g | Prot: 149,44g | Carbs : 96,98g.
Pequeno Almoço: Салат Витаминный, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Куриные Котлеты VIII. Almoço: Салат Витаминный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Грибной. Jantar: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Салат Витаминный, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Жаркое в кастрюле, Куриные Котлеты VIII. Snacks/Outros: Куриные Котлеты VIII, Billa Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|