Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 48,31g | Prot: 87,47g | Carbs : 141,30g.
Pequeno Almoço: Фруктоза, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Избенка Масло Сливочное, Кофе, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Epiim Сыр Эстонский . Almoço: Помидоры, Epiim Сыр Эстонский , Слобода Цезарь Соус, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пиканта Овощи из Печи, Говядина Постная Тушеная, Rich Вишневый Сок, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Jantar: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Курага. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|