Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2724 kcal
|
Líp: 132,73g | Prot: 145,78g | Carbs : 249,67g.
Pequeno Almoço: Орехи Макадамии, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Мёд, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Белый Город Молоко 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Монастырский. Almoço: Банан, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Jantar: Рогачев Сгущенное Молоко, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Орехи Макадамии, Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Русская Нива Медовик Классический. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de se-men-77
|